Zaujímavé články
Obilninová diéta
Obilninová diéta, jačmeň, diéta, proso, pšenica
Aj kaša z obilia môže pomôcť zredukovať hmotnosť... Stravovanie sa pomocou...
Výživové doplnky a chudnutie -...
Výživové doplnky
Doplnky výživy, športová výživa, doplnky stravy, ... synoným je viac ako...
Ryby - zdravé, chutné a diétne
Ryby sú chutné, zdravé a diétne.
Pokiaľ ste sa rozhodli schudnúť, tak by ste určite nemali vynechať ryby zo...
Ako schudnúť bez diéty?
Chudnúť sa dá aj pasívne, bez akýchkoľvek drastických diét.
Keď čítame rôzne fóra o chudnutí a redukcii telesnej hmotnosti, tak často...

Hroznová diéta

Vinič, hrozno, hroznová diéta.

Je to úplne jednoduché. Konzumujeme len hrozno a ostatné dovolené potraviny, suroviny. Ak chcete ušetriť svoje financie, tak odporúčaným obdobím na hroznovú diétu je samozrejme jeseň, keď hrozno dozrieva. Diétovať pomocou hroznových bobúľ sa dá aj v inom ročnom odbobí, len je to finančne nákladnejšie.

Jedálniček počas hroznovej diéty

  • Raňajky: 1 vajce natvrdo alebo 1 nízkotučný tvaroh alebo 1 porcia chudej kvalitnej šunky.
  • Desiata: 300-500 g hrozna.
  • Obed: 500 ml zeleninovej polievky, 100 g obilnín (alebo varené zemiaky alebo cestoviny), 1 krajec chleba.
  • Olovrant: 300-500 g hrozna.
  • Večera: 1 porcia šalátu z paradajok a uhoriek (alebo kapusta a mrkva), ktorý môže byť ochutený olejom a citrónovou šťavou, 1 krajec chleba.

Nočný hlad zaženieme 100-200 g hrozna.

Average: 5 (1 vote)


Páči sa Vám článok

Hroznová diéta

? Podporte ho, a nechajte krátky komentár.
Komentáre
1
Komentáre
Čo sa týka takýchto jednostranných diet, myslím si, že sú nezdravé a dlhodobo neudržateľné - možno na pár kíl áno, ale ak chcete naozaj zmeniť svoju postavu, myslím si, že je najlepšie využiť odborné poradenstvo. A ak chce niekto na tom ušetriť, odporúčam využiť radšej nejaké akcie a zľavy napr. na http://www.kuponyzdarma.sk/. Podľa mňa rozumnejšia alternatíva ako jednostranná strava.
Pridať nový komentár
CAPTCHA
Captcha je prevecia proti automatizovanému spamu.
Najnovšie články o chudnutí
Ochrana osobných údajov a používanie cookies
Vyplnením formulára v súlade so zákonom 122/2013 Z. z. o ochrane osobných údajov v...
Tagy:
Prírodné produkty a zdravá výživa v online supermarketu iherb
Slovensko zažíva najväčší boom v online nakupovaní a zaznamenalo najväčší nárast...
Anketa
Privítali by ste tu fórum?
Prihlásenie
Nedávne komentáre