Zaujímavé články
Paleolitická diéta – to pravé pre...
Paleolitická diéta 2. časť
Tak ako každá forma diéty má aj diéta lovcov a zberačov svojich...
Buďte štíhla so zdravými diétnymi...
Zdravé diétne triky na chudnutie.
Skúste tvarovať svoje telo do vysnených línií nie pomocou drastických diét...
Qigong - umenie práce so životnou...
Qigong - chudnutie riadením životnej energie.
Existuje veľmi veľa metód chudnutia. Od rôznych diét, cvičení až po...
Čerešňovo-čučoriedkový diétny...
Sladká diéta: čerešňovo-čučoriedkový diétny dezert
Svieži ovocný pohár docielime jednoduchým vrstvením. Príprava zaberie len...

Ovsené vločky

Ovsené vločky
Ovsené vločky som dosť jedol keď som bol v Anglicku. Keďže som tam bol sám a nemal stabilnú prácu, často som nemal čas na prípravu kvalitného teplého jedla, jedným z mojich rýchlych jedál bola kaša z ovsených vločiek. Príprava mi zabrala spolu asi 15 minút. Do mikrovlnky som dal ohriať pol až trištvrte misky mlieka (viem, že to mlieku odobralo nejaké živiny, ale bolo to rýchle). Potom som to dosypal ovsenými vločkami, pridal maslo a nechal pár minút nabobtnať. Podľa potreby som to ešte dochutil cukrom, či džemom. Fakt je taký, že v Anglicku som trocha pribral ale nevážil som sa často a preto si myslím, že ovsené vločky skôr pomohli ako uškodili.


Páči sa Vám článok

Ovsené vločky

? Podporte ho, a nechajte krátky komentár.
Komentáre
2
Komentáre
ovsenné vločky, jogurt, pokrájané ovocie(ja jablko, kiwi)...zmiešať všetko dokopy. Bez toho si ráno ani neviem predstaviť :-)
ovsené vločky sú super, mne chytia na teplo s mliekom:)
Pridať nový komentár
CAPTCHA
Captcha je prevecia proti automatizovanému spamu.
Najnovšie články o chudnutí
Ochrana osobných údajov a používanie cookies
Vyplnením formulára v súlade so zákonom 122/2013 Z. z. o ochrane osobných údajov v...
Tagy:
Prírodné produkty a zdravá výživa v online supermarketu iherb
Slovensko zažíva najväčší boom v online nakupovaní a zaznamenalo najväčší nárast...
Anketa
Privítali by ste tu fórum?
Prihlásenie
Nedávne komentáre